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三月も中旬に差し掛かり、だんだん暖かい季節となってきました。
それに伴って花粉症にはつらい時期かと思います。。。
花粉症には肉や脂を控え魚や野菜を取ることで体質を改善し、花粉に備えることが出来るそうです。
和食を食べることで花粉への免疫を高めてみてはいかがでしょうか。
是非創作和食Kazukiで。
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