飲みすぎ注意！？ | 二子玉川の和食レストランのこだわりや旬の食材、四季折々のお料理をご紹介しております

皆様、こんばんは。

忘年会、新年会シーズンも終わりを迎えて参りましたね。

中には飲みすぎてつらい経験をなさった方もいるのではないでしょうか...笑

私の友人は、駅のホームのトイレに向かって「ありがとう...」と言ってる人を見かけたみたいです笑

今回は、二日酔い対策についてお話したいと思います！

まず、飲む前にお腹に何か入れておくことが大切です。すきっ腹は厳禁です！

また、お酒の間にお水をはさんだりすることも大切みたいです！

一番の予防策は飲み過ぎない事ですね笑

それでも飲みすぎてつらくなってしまったときは、まずは水分を補給しましょう。

二日酔いは脱水症状と同じなので、ミネラルウォーターやスポーツドリンクを飲むとよいそうです。またコーヒーも効果的みたいです！

美味しいお酒と美味しい料理が食べたくなったら是非創作和食Kazukiへ。